Анемията представлява състояние, при което съдържанието на хемоглобин в червените кръвни телца е недостатъчно.
Хемоглобинът е пигмент в кръвта, съдържащ желязо, който транспортира кислорода от белите дробове към клетките и въглеродния двуокис от клетките към белите дробове. Обикновено се смята, че страдащите от анемия са бледи, но умерената анемия не променя цвета на лицето.
Анемията представлява най-често срещаното заболяване на кръвта и в повечето случаи е свързана с недостиг на желязо. Желязодефицитната анемия е породена от потребност от допълнителен хемоглобин вследствие на бърз растеж или кръвозагуба. Без необходимото количество желязо организмът не може да произвежда достатъчно хемоглобин. Жените губят желязо по време на месечния си цикъл и затова се нуждаят от рационално хранене с по-високо съдържание на този химичен елемент в сравнение с мъжете. Понякога желязодефицитната анемия се лекува чрез промяна в хранителния режим.
Кои са симптомите на анемията?
Анемията, свързана с недостиг на хемоглобин, води до умора, инертност и главоболие. В по- тежки случаи физическата дейност причинява световъртеж, недостиг на въздух, болки в гърдите (ангина) и силно сърцебиене. За желязодефицитната анемия са характерни ранички по езика и в ъгълчетата на устата, сухи, тънки и чупливи нокти, а при по-сериозните случаи – бледа кожа.
ЗНАЕТЕ ЛИ, ЧЕ…
Може да увеличите съдържанието на желязо в кисели храни, например в доматения сос, като ги приготвяте в железен тиган. Така храната се обогатява с желязо.
Ето и някои от по-редките форми на анемия:
Повечето случаи на анемия са причинени от липсата на достатъчно желязо в храната и/или неспособност за усвояването му от храносмилателната система. Но съществуват и други причини за анемия.
- Мегалобластната анемия се причинява от недостиг на витамин В12 или на фолиева киселина. Понякога се проявява по време на бременност.
- Злокачествена анемия се провокира от липсата на вещества, необходими за усвояването на витамин В12. Засегнати са предимно хора с кръвна група А.
- Хипопластичната анемия възниква поради липсата или недостатъчното производство на еритроцити вследствие на костномозъчни поражения.
- Причините за наследствените анемии са различни. Таласемията е свързана с нарушения в структурата на хемоглобина при хора със средиземноморски произход, от Близкия изток или Югоизточна Азия. При сърповидноклетъчната анемия се наблюдава характерна анормална форма на еритроцитите при хора от африкански произход. Тя се проявява в детството.
- Хемолитичната анемия се причинява от преждевременния разпад на еритроцитите вследствие на инфекции или поради прием на наркотици.