Tag: лице

През този сезон лицето изисква удвоени грижи

Хранителните вещества и витамините са на изчерпване и от това кожата изглежда (и се чувства) суха, обезводнена и уморена. Всички тези неприятни усещания са свързани с честите горещи вани през студените дни, с недостига на влага в помещенията, с прекалената употреба на миещи средства, с влошеното хранене на кожата (недостига на вит. А, В и микроелементи, вкл. Цинк).

За да се избавите от сухотата в кожата, се старайте да пиете не по-малко от 2 л течности на ден; използвайте кремове, съдържащи витамини, които интензивно я овлажняват, защото съдържат вит. С, Е, В, както и калций и магнезий.

За нормалния тип кожа са достатъчни овлажняващите кремове и лосионите, а за мазната трябва да се използват кремове с плодови екстракти или масло от чаено дърво. Кремът за мазна кожа трябва да съдържа повече овлажняващи компоненти, но по-малко мазнини.

Въобще, кожата притежава собствена имунна система, която я защитава от вредните въздействия на околната среда. Но парното, студът и вятърът са свършили своето пагубно дело – отнели са влагата й, така необходима за изпълнение на защитната й мисия. Затова се появява чувство на стягане, сърбеж, сухота. Това са сигнали, че е нарушен киселинният защитен слой на кожата.

Как да постъпите? Преди всичко не използвайте никакви емулгатори и консерванти. Време е за специалните, безвредни средства за грижа на обезводнената кожа. Такива са различните маски, които трябва да се нанасят обезателно веднъж седмично, пише вестник Феномен“.

Минусовите температури крият сериозен риск за здравето

Особено внимателни трябва да бъдат хората с хронични сърдечносъдови заболявания, тъй като студът свива кръвоносните съдове и кръвотокът се затруднява. Човек може да измръзне и без да усети някакви по-различни признаци от обичайните в зимно време. Студът атакува най-вече носа, ушите, бузите, ръцете и ходилата.

Хипотермия (общо охлаждане) има, когато телесната температура спадне под нормалните 36-37 градуса. Първите признаци са втрисане, поява на мускулни спазми, бледност и безчувственост на кожата, а после зачервяване, учестяване на дишането и на сърдечната дейност. Лекарите твърдят, че това е естествена защитна реакция на организма, която обаче под 30 градуса престава да бъде ефикасна. Тогава сърдечната честота намалява, а кръвното се понижава. При втора степен на измръзване се появяват мехури и втвърдяване на кожата.

При частично (локално) измръзване първата долекарска помощ се състои в затопляне на пострадалата част на тялото, което трябва да става постепенно. Това е основното правило. Отведете измръзналия на топло. Нека свали мокрите дрехи и облече сухи. Не използвайте директна топлина като горещ душ, електрическо одеяло, непосредствена близост до печка. Кожата ще реагира със зачервяване, болезненост и подуване. Дайте на пострадалия чай и други топли (но не горещи) течности. Алкохол не се препоръчва, тъй като спиртните напитки допълнително намаляват способността на организма да задържа топлина. Може да поставите на шията, гърдите и корема топли компреси. От полза ще ви бъдат и някои хомеопатични медикаменти.

Ако в резултат на взетите мерки не настъпи подобрение или по кожата се образуват мехури, незабавно потърсете лекарска помощ, пише вестник „Всичко за семейството“.