Какво съдържа Коензим Q10 Макс 100 mg.

Всяка капсула Коензим Q10 Макс 100 mg. съдържа 100 мг. Коензим Q10 (CoQ10), разтворен в соево масло. Подобна формула подпомага абсорбцията и повишава нивата на усвояване, което пряко се свързва с процеса на освобождаване на естествената собствена енергия и антиоксидантно действие.

Кога е удачно да се приема Коензим Q10  Макс 100 mg.

• При намалени нива на CoQ10

Тялото може да произвежда CoQ10 самостоятелно, но нивата му намаляват при непълноценен режим на хранене, напредване на възрастта или поради определени здравословни проблеми. Приемът от храната, обикновено, е много по-нисък, в сравнение с нуждите на тялото, и затова се налага допълнителен прием под формата на хранителна добавка.

• При сърдечни проблеми

CoQ10 обикновено се препоръчва на хора със сърдечни проблеми, като застойна сърдечна недостатъчност, стенокардия, високо кръвно налягане и такива, които са претърпели сърдечна интервенции. Може да помогне за подобряване на сърдечната функция, да намали риска от бъдещи сърдечно-съдови инциденти и да поддържа цялостното здраве на сърцето.

• При използване на лекарства със статини

Статините, клас лекарства, използвани за понижаване на холестерола, понякога могат да изчерпят нивата на CoQ10 в тялото. Приемането на добавки с CoQ10 заедно със статинова терапия може да помогне за облекчаване на мускулната болка и слабостта, свързани с употребата на статини.

• При ниски нива на енергия

Нивата на CoQ10 са склонни да намаляват с възрастта и добавянето на CoQ10 може да помогне за противодействие на този спад. Често се препоръчва на по-възрастни хора за подпомагане на производството на клетъчна енергия и цялостната жизненост.

• При спортуване

Някои проучвания предполагат, че добавянето на CoQ10 може да подобри производителността при спортни дейности и да намали умората, предизвикана от упражнения, потенциално поради ролята му в енергийния метаболизъм.

• При митохондриални нарушения

CoQ10 играе критична роля в производството на клетъчна енергия в митохондриите. Добавянето на CoQ10 често се препоръчва при хора с митохондриални нарушения или състояния, свързани с нарушена митохондриална функция.

Как действа

Коензим Q10 (CoQ10) е естествено срещащо се съединение, което се намира във всяка клетка на тялото. Известен е още като убихинон, тъй като е повсеместен и съществува във всички живи организми. CoQ10 играе решаваща роля в производството на аденозин трифосфат (АТФ), който е основният източник на енергия за клетъчните дейности.

CoQ10 е мастноразтворимо вещество, което действа като коензим, което означава, че повишава активността на ензимите, участващи в различни химични реакции в тялото. Основната му функция е да участва във веригата за пренос на електрони, процес, който се случва в митохондриите, където подпомага синтеза на АТФ.

Освен ролята си в производството на енергия, CoQ10 действа и като мощен антиоксидант, предпазвайки клетките от окислително увреждане, причинено от свободните радикали. Той действа както в своята окислена (убихинон), така и в редуцирана (убихинол) форма, като убихинолът е по-активната антиоксидантна форма.

• Подобрява сърдечно-съдовата дейност

CoQ10 функционира като мощен антиоксидант и помага за защита на деликатните тъкани на сърдечно-съдовата система от оксидативен стрес и увреждане, причинено от свободните радикали. В същото време, подпомагайки производството на АТФ, осигурява на сърцето енергията, от която се нуждае, за да поддържа правилната сърдечно-съдова функция.

Доказано е, че CoQ10 подобрява контрактилитета на сърдечния мускул. Той помага на сърцето да изпомпва кръвта по-ефективно, като увеличава силата и координацията на неговите контракции. Това може да бъде особено полезно за хора със сърдечни проблеми или свързано с възрастта намаляване на сърдечната функция. Също така има потвърден  положителен ефект върху регулирането на кръвното налягане. Проучванията показват, че добавките с CoQ10 могат да помогнат за понижаване на систолното и диастоличното кръвно налягане, които са важни маркери за сърдечно-съдово здраве.

Смята се, че хроничното възпаление играе роля в развитието и прогресирането на сърдечно-съдови заболявания. CoQ10 проявява противовъзпалителни свойства, които могат да помогнат за намаляване на възпалението в кръвоносните съдове и да предотвратят образуването на плаки, които могат да доведат до атеросклероза (втвърдяване на артериите).

• Производство на ATP

CoQ10 участва във веригата за пренос на електрони, поредица от реакции, които се случват във вътрешната митохондриална мембрана. По време на този процес CoQ10 приема и отдава електрони, улеснявайки производството на аденозин трифосфат (АТФ). От своя страна АТФ осигурява енергия за различни клетъчни дейности, включително мускулна контракция, нервна сигнализация и биохимични реакции.

• Антиоксидантни свойства

CoQ10 действа като антиоксидант, предпазвайки клетките от оксидативно увреждане, причинено от свободните радикали. Като ги неутрализира, помага за поддържане на целостта и функционалността на митохондриите, осигурявайки ефективно генериране на енергия.

• Митохондриално здраве

CoQ10 поддържа цялостното здраве и функция на митохондриите. Помага за оптимизиране на структурата и активността на митохондриалната мембрана, което позволява по-добро производство на енергия. Освен това, CoQ10 помага да се поддържа баланс между окислени и редуцирани форми на други антиоксиданти, като витамин Е, като допълнително поддържа здравето на митохондриите.

• Енергиен метаболизъм

CoQ10 участва в метаболизма на въглехидратите и мазнините, които са основни източници на гориво за производството на енергия. Той помага за превръщането на тези хранителни вещества във форма, която може да се използва от митохондриите за генериране на АТФ. Чрез засилване на метаболизма на макроелементите, CoQ10 допринася за ефективното използване на енергия.

CoQ10 е изследван и за потенциалната му роля в невропротекция и управление на невродегенеративни състояния. Може да помогне за защита на мозъчните клетки от оксидативно увреждане и да подобри митохондриалната функция.

Как се приема

Препоръчителна дневна доза – 1 капсула дневно.