Съдържание в 1 таблеткa, препоръчителна дневна доза: Калциев карбонат – 335 mg, магнезиев оксид – 135 mg, цинков сулфат – 14,56 mg, витамин D3 1,2 μg.
Предимства на продукта
- Богата, комплексна формула.
- Подобрено усвояване – витамин D подобрява усвояването на калций, докато магнезият и витамин D заедно могат да подобрят използването на калций и фосфор от тялото, като насърчават по-здрави кости.
- Цялостна подкрепа за здравето – комбинацията поддържа цялостното здраве извън мускулно-скелетната система, включително сърдечно-съдово, имунно и метаболитно здраве, поддържане на функцията на мускулите и нервите.
- Безкомпромисно качество от португалския лидер в хранителните добавки Naturmil.
При какви случаи се препоръчва Калций + магнезий + цинк + витамин D3
- При загуба на костна плътност и като превенция на остеопороза
- За насърчаване растежа и минерализацията на костите
- При слаби, чупливи зъби, коса, нокти
- За облекчаване на мускулни крампи – при спортисти или хора с чести мускулни болки
- При отслабен имунитет
- За регулиране на настроението и психичното здраве, при управлението на състояния като депресия и тревожност
- При нарушен цикъл на съня
- При понижен имунитет
Основно действие и синергия между съставките
Калцият, магнезият, цинкът и витамин D играят решаваща роля в тялото, всеки със собствен набор от функции. Въпреки това, техните взаимодействия и синергични ефекти са жизненоважни за цялостното здраве, особено за това на костите, имунната функция и метаболитните процеси.
- Здраве на костите
Калцият е основният минерал, открит в костите и зъбите, важен за тяхното формиране и поддържане. Той също така играе ключова роля в мускулната функция, нервната сигнализация и съсирването на кръвта.
Витамин D е може би най-важният фактор за усвояването на калций и помага на червата да абсорбират калций ефективно. Витамин D може да се получи чрез излагане на слънчева светлина, диета (напр. мазна риба, обогатени храни) и хранителни добавки. Без достатъчно витамин D тялото не може да абсорбира достатъчно калций, независимо колко калций се консумира.
Магнезият действа като кофактор за ензима, който превръща витамин D в неговата активна форма в тялото, което е необходимо за усвояването на калций. Магнезият също така играе пряка роля в образуването на костите, влияе върху дейността на остеобластите и остеокластите (клетки, участващи в образуването и резорбцията на костите) и помага за превръщането на витамин D в неговата активна форма.
Цинкът участва в образуването и минерализацията на костите. Той е кофактор за ензими, участващи в синтеза на колаген и алкална фосфатаза, ензим, важен за образуването на костите. Цинкът също така подпомага действието на растежните фактори, свързани с метаболизма на костите.
- Имунна функция
Цинкът е от решаващо значение за развитието и функционирането на имунните клетки. Той играе роля във възпалителния отговор и предпазва от оксидативен стрес.
Витамин D модулира имунната система и помага за намаляване на възпалението. Той засилва ефектите за борба с патогените на моноцитите и макрофагите – бели кръвни клетки, които са важни части от имунната защита, и намалява възпалението.
Магнезият има противовъзпалителна роля и ниските му нива са свързани с повишени нива на възпалителни маркери. Магнезият също влияе върху синтеза и активността на витамин D, което от своя страна влияе върху имунните реакции.
- Метаболитни процеси
Магнезият участва в над 300 ензимни реакции, включително производство на енергия, синтез на ДНК и трансдукция на инсулинов сигнал.
Цинкът играе роля в действието на инсулина, въглехидратния метаболизъм и е от съществено значение за синтеза, съхранението и освобождаването на инсулин.
Калцият участва в мускулната функция, предаването на нервите и активирането на определени ензими.
Витамин D влияе върху секрецията на инсулин и метаболизма на глюкозата, което показва неговата роля в поддържането на енергийния баланс и метаболитното здраве.
Синергия
Синергичното действие на калций, магнезий, цинк и витамин D е особено очевидно в техните комбинирани ефекти върху здравето на костите, където всяко хранително вещество играе допълваща роля в насърчаването на костната плътност и структурната цялост. Освен това комбинираните им ефекти върху имунната система и метаболитните процеси подчертават значението на балансирания прием на тези хранителни вещества за цялостното здраве.
Как се приема Калций + магнезий + цинк + витамин D3
Препоръчва се прием от 1 таблетка на ден преди хранене.
Отзиви
Все още няма отзиви.