Коя е най-критичната възраст за мъжете?
Специалисти от Бостънския университет установили, че критична за мъжа е възрастта от 70 години, когато той започва да усеща, че зависи в много отношения от обстоятелствата и не е в състояние да контролира събитията в своя живот.
Ако между 50 и 70 години трудностите се възприемат и преодоляват по-леко, то след 70 тягостните усещания от проблемите се увеличават. По-лекото отношение към живота преди достигането на тази критична възраст
е обусловено от по-доброто здраве, което след 70 рязко се влошава, обясняват специалистите. Но в същото време те добавят, че това са средностатистически данни и във всеки конкретен случай най-трудната възраст за мъжете може да бъде както по-ранен период (60 години), така и по-късен (80 години).
Изследването показало също, че за разлика от младите хора възрастните мъже умеят да намират източници на радост в простите неща, а тяхната реакция на проблемите или успехите на 55 – 60 години може да предскаже състоянието им – физическото и психологическото – на 75 – 100 години, пише вестник „Феномен“.
Предвид специфичните потребности на възрастните хора хранителната пирамида е модифицирана, а основният й принцип се базира върху факта, че енергийните нужди на възрастните хора са много по-малки. Смята се, че нуждата от калории възлиза на 1200-1600 kcal на денонощие.