Tag: бременност

Все повече двойки имат репродуктивни проблеми, а тенденцията в световен план е те да се увеличават

Трудно е да се изясни точно какви са причините. Според лекарите става въпрос за съвкупност от редица фактори – замърсена околна среда, нездравословен начин на живот, прекарани заболявания, генетична обремененост.

Ако решите, че ви е време за бебе, но очакваният резултат не се получава през първите месеци, не се отчайвайте. И не позволявайте разочарованието да внесе напрежение във връзката с партньора. Статистиката сочи, че на жените около 25-годишна възраст са им необходими средно 5 месеца да заченат. С възрастта този период се увеличава. Ако сте на 30 и опитите да се сдобиете с бебе не дават резултат цяла година, непременно потърсете лекарска помощ, пише вестник „Всичко за семейството“.

Старайте се да не наддавате много по време на бременност

„България заема шесто място в Европа по детско затлъстяване – 20% от българчетата са с наднормено тегло, 14% – със свръхтегло и 6-7% със затлъстяване“, казва пред вестник „Всичко за семейството“ доц. д-р Светослав Ханджиев и предупреждава, че истинското предпазване от свръхтегло започва още в корема на майката.

„Ако бъдещата майка не желае детето й да бъде пълно и после да страда от високо кръвно налягане, диабет и сърдечносъдови заболявания, не бива да увеличава теглото си по време на бременността с повече от 15-16 килограма“, подчертава той. Водещият специалист в областта на диетичното хранене и метаболитните заболявания обръща внимание и на още една страна на проблема -пълнотата при подрастващите причинява психологически стрес, което може да създаде понижено самочувствие и да предизвика социално отхвърляне. Пълното дете често е подложено на присмех.

Качването на килограми по време на бременността зависи както от индивидуалната предразположеност на бъдещата майка към напълняване, така и от протичането на конкретната бременност. Ако жената е с наднормено тегло, не бива по време на 9-месечния период да прибавя повече от 6 кг. Отдавна отживя схващането, че храни двама и може да яде всичко, и то в неограничени количества. Ако преди забременяването жената е била с нормално телесно тегло, препоръчително е дневно да приема с около 300 калории повече в сравнение с обичайния й хранителен режим, пише вестник „Всичко за семейството“.

Експерти твърдят, че малината е незаменимо средство при планиране на бременност и по време на бременността

Изследвания с участието на 44 мъже показали, че плодът подобрява фертилността на представителите на силния пол. В него се съдържа голямо количество витамин С и магнезий, които защитават ДНК на сперматозоидите от увреждания и окислителен стрес.

Освен това мъжете, редовно употребяващи малини, имат 20% по-малко сперматозоиди с увредена ДНК от онези, които изобщо не са ги вкусвали.

Плодът е полезен и за бъдещите майки. Антиоксидантите, съдържащи се в него, намаляват риска от спонтанен аборт, а фтолатите са много важни в ранния стадий от развитието на ембриона.

Може ли храненето по време на бременност да повлияе на пола на детето?

Много жени вярват, че е възможно. Това твърдят и учени от университета в Мисури. Според тях начинът на хранене в началото на 9-месечния период оказва влияние за пола на плода. Висококалоричната диета предполага раждането на момчета, а нискокалоричната – на момичета. Защо и как става това, учените не са установили.

Връзката между храненето на бременната и пола на бебето, макар и неясна, никога не е била напълно опровергана. Резултатите от редица биологични изследвания показват, че при понижено съдържание на захар в кръвта по-често се ражда потомство от женски пол. Но как нивото на глюкозата влияе върху формирането на пола също не е проучено. Биолозите се опитват да го обяснят със закона за еволюционното предимство – ако бременността е съпроводена от заболяване или нервно напрежение, се формира момиче. Според тях едно слабо момиче има повече шансове да оцелее в природата и да намери самец за продължаване на рода, отколкото едно хилаво момче.

Нови изследвания пък са установили, че самотните майки по-често раждат дъщери, пише вестник „Всичко за семейството“.