Начин на приготвяне:
Вземете малка тенджерка. В нея изсипете 200 мл. прясно мляко (0,1% или 1,5 %) и към него добавете 20 гр. от сместа (около 2 супени лъжици). Поставете на силен котлон и бъркайте непрекъснато, докато кипне. Поставете капак и оставете да се задуши на бавен огън, за около 5-7 минути.
Напомняме ви някои важни неща, за да се наслаждавате на перфектна фигура и здраве:
- Хранете се балансирано (40:30:30) 4-5 пъти на ден (3 основни и 1-2 междинни храненета)
- Отделяйте всеки ден по 60 минути за физическа активност (ходене, каране на колело или някакъв вид спорт)
- Приемайте възжможно повече Омега 3 мастни киселини
Внимание! Продуктът е удачен за употреба в контекста на балансирана диета, свързана с адекватна физическа активност. Да се използва като част от разнообразен и балансиран хранителен режим и здравословен начин на живот.
Съставки: Домат на прах (22%), пшенично брашно (съдържа глутен), подправки (сол, лактоза, мая, нишесте, растителни мазнини (палмово масло), лук, подправки, плодова захар, растителен екстракт, целина, екстракт от подправки), инулин, мляко протеин, втвърдено палмово масло, пълнител: глюкозен сироп, сладка суроватка на прах, сол, сгъстител: нишесте, ароматизатор, пълнител: малтодекстрин, екстракт от паприка, екстракт от дрожди, оцветител цвекло, ретулатор на киселинността лимонена киселина, рафинирана захар, Витамини (витамин С (Аскорбинова киселина), ниацин (никотинамид), витамин Е (D – алфа- токоферил сукцинат), Пантотенова киселина (калциев D-пантотенат), витамин В6 (тиамин хидрохлорид), витамин В1 ( тиамин мононитрат), витамин В2 (рибофлавин), витамин А ( ретенил ацетат), фолиева киселина птероилмоноглутаминова киселина), биотин D-биотин, витамин D3 (холекалциферол), витамин В12 (цианокобаламин), минерали (Магнезий (магнезиев оксид), Желязо (железен II глюконат), Цинк (цинков глюконат), Мед (меден глюконат) , Манган (манган-II-глюконат), Калий (калиев йодид), Селен (натриев селенит), Хром (хромов хлорид), магданоз, босилек, екстракт от розмарин.
Хранителна информация за продукта – за 100.00 g продукт за 1– порция
| % от референтните стойности (RDA | За 100 g прах | Готова за употреба напитка заместваща едно хранене (500 ml мляко 1,5%) | |
| % от референтните стойности (RDA | 1263,9 kJ (299 kcal) | 1502,0 kJ (356,3 kcal) | |
| Мазнини | 5,8 g | 10,3 g | |
| От които | |||
| – наситени мастни киселини | 1,5 g | 5,2 g | |
| – мононенаситени мастни киселини | 1,0 g | 2,5 g | |
| – полиненаситеи мастни киселини | 2,6 g | 1,3 g | |
| Въглехидрати | 43,9 g | 41,6 g | |
| 20,7 g | 32,3 g | |
| Влакнини | 12,8 g | 5,1 g | |
| Белтъчи | 16,0 g | 22,8 g | |
| Сол | 11,3 g | 5,1 g | |
% от референтните стойности (RDA) | |||
| Витамини | |||
| Витамин A (RE) | 1146 μg | 2357 μg | 295 % |
| Витамин n C | 75 mg | 158 mg | 198 % |
| Vitamin E (alpha-TE) | 17 mg | 34 mg | 283 % |
| Ниацин (никотинамид) | 31,6 mg | 64 mg | 400 % |
| Пантотенонова кисилина | 8 mg | 18 mg | 300 % |
| Витамин B6 | 2,8 mg | 5,8 mg | 414 % |
| Витамин B2 | 3,4 mg | 7,8 mg | 557 % |
| Витамин B1 | 1,9 mg | 4,0 mg | 364 % |
| Фолиева киселина | 356 μg | 735 μg | 368 % |
| Биотин | 258 μg | 534 μg | 1068 % |
| Витамин D3 | 8 μg | 16 μg | 320 % |
| Vitamin B12 | 2 μg | 6 μg | 240 % |
| Минерали | |||
| Натрий | 4510,04 mg | 2039,02 mg | * |
| potassium | 1031,3 mg | 1187,5 mg | 60 % |
| Калий | 173,6 mg | 659,5 mg | 82 % |
| Фосфор | 261,4 mg | 559,6 mg | 80 % |
| магнезий | 26,1 mg | 112,2 mg | 30 % |
| iron | 7,2 mg | 14,7 mg | 105 % |
| zinc | 4,8 mg | 11,4 mg | 114 % |
| манган | 0,6 mg | 1,2 mg | 60 % |
| Мед | 0,6 mg | 1,2 mg | 120 % |
| Йод | 56 μg | 129 μg | 86 % |
| Селен | 22 μg | 51 μg | 93 % |
| Хром | 2 μg | 13 μg | 33 % |
Референтен прием на средностатистически възрастен (8400 kJ/2000 kcal)
Отзиви
Все още няма отзиви.