Category: Новини

Витамин D e известен още като слънчевия витамин. Мнозина го асоциират със здравето на костите и необходимостта му за усвояването на калций. Полезните му свойства съвсем не свършват дотук.

Има много различни симптоми, които могат да ни бъдат сигнална лампа, че имаме дефицит на Витамин D. Някои от тях са свързани с чести респираторни заболявания, тъй като Витамин D има отношение за нормалната работа на имунната система. В някои случаи се наблюдава нервно напрежение, което има неприятни последици и за други органи и системи в организма. С дефицит на Витамин D се свързва и повишената вероятност от фрактури и травми, тъй като костите стават по-чупливи и неустойчиви към натоварвания. При недостиг на важния витамин се наблюдава още хронична умора, сърдечно-съдови смущения, диабет и други сериозни заболявания. При нито едно от тези състояния не трябва да се изключва вероятността от дефицит на този така важен витамин. Ето защо е толкова необходимо ежедневно да си набавяме Витамин D.

Тъй като невинаги можем да набавим Витамин D чрез храната, за да осигурим адекватното му количество трябва да приемаме хранителни добавки, съдържащи необходимата концентрация.

Защо витамин D e толкова важен?

Доказаните ползи се изразяват в следното:

• Повишава имунната защита на организма и устойчивостта към различни заболявания, включително сезонните респираторни вирусни инфекции
• Регулира имунния отговор на организма спрямо вирусите и бактериите
• Спомага за усвояването на калций и води до здрави кости и зъби
• Намалява риска от развитие на остеопороза, особено при жени над 45-годишна възраст
• Подобрява функцията на мускулите, особено при хора с повишено физическо натоварване
• Ниските нива на Витамин D водят до развитие на сърдечно-съдови заболявания и диабет
• Подобрява работата на нервната система и психичното равновесие

Действието на Витамин D за повишаване на имунитета е ключово в превенцията от сезонния грип и други вируси. Той регулира имунния отговор на организма спрямо патогените, като позволява нашата имунната система да остане балансирана и да се спрявя през целия период на вирусните инфекции. Освен това, Витамин D притежава и противовъзпалителен ефект, като намалява възпалителните реакции, които иначе могат да имат трайни последици за организма. От изключителна важност е факта, че приемът на Витамин D предпазва от усложнения, вследствие на вирусна или бактериална инфекция, които в много от случаите водят до рецидиви на инфекциите и правят организма податлив на повторно заразяване.

Витамин D е важен за усвояването на калций и фосфор от организма. Това от своя страна води до поддържане на здрави кости и добро състояние на целия опорно-двигателен апарат. Особено при хора след 50-годишна възраст, усвояването на калций намалява. С това се появяват болкови оплаквания, дискомфорт, дори и чести фрактури. Голям процент от жените развиват остеопороза, която се характеризира с намалена костна плътност, именно поради недостиг на важните витамини и минерали. Адекватния прием на Витамин D води до по-пълноценен и здравословен живот, изпълнен с движение.

Редица клинични проучвания сочат, че при недостиг на Витамин D има по-голяма вероятност от развитие на сърдечно-съдови заблявания. Наред с останалите рискови фактори, като стрес, тютюнопушене, прием на нездравословна храна и липса на движение, ниската концентрация на Витамин D може да се окаже допълнителен фактор за здравето на сърцето и съдовете. Грижата за тях е от съществено значение, тъй като ако не се обърне навременно внимание на проблемите, може да се стигне до повишено кръвно налягане, атеросклероза и свързаните с тях усложнения, които могат да имат трайни последици за организма.

Като говорим за оптимално количество на Витамин D, трябва да кажем, че човек на средна възраст трябва да приема 200IU (меджународни единици) или 5 микрограма. Тази препоръчителна доза може да бъде увеличавана в периоди, в които е необходимо засилване на имунитета, както и при други състояния, изискващи по-голям прием.

Витамин D е един от най-важните витамини за здрав дух и тяло. Винаги следете за симптоми, свързани с дефицит на Витамин D и не подценявайте тяхната значимост. Следвайте препоръките на специалистите и си набавяйте ежедневно необходимото количество. Освен с храната, вече има и много по-лесни и ефективни начини за оптимален прием.

Витаголд препоръчва
Калматрикс (витамин D3, цинк, калций, магнезий и вит B6)

Цинкът е един от най-важните микронутриенти за човешкия организъм. Замисляли ли сме се обаче защо е така? Той е минерал, който участва в редица жизнено-важни процеси в тялото, като има основна функция в изграждането на имунитета и устойчивостта на организма към патогени. Той поддържа доброто състояние на хормоналната система, която контролира всички останали процеси. Освен това, цинкът е важен и за сърдечно-съдовата система, както и за фертилността и възпроизводството. Това са само малка част от процесите, в които този минерал взима участие. Многобройните положителни ефекти на цинка го правят задължителен за прием. Въпреки това, не винаги е възможно да осигурим неговото оптимално количество само чрез храната, затова е нужно да го набавим посредством хранителни добавки.

Преди да обърнем внимание каква точно функция изпълнява цинкът в организма, замисляли ли сме се, че честите признаци на умора, боледуване, загуба на енергия, затруднена памет и концентрация могат да се дължат на недостиг на цинк. Това е напълно възможно и е причина да започнем грижата за собственото си здраве, осигурявайки оптимално количество на така необходимия минерал за организма.

Като едно от най-важните свойства на цинк можем да определим повишаването на имунитета и ефективната му борба с настинките и вирусите. Всички знаем колко неприятни могат да бъдат симптомите, свързани с тези инфекции. Още по-неприятното е, че в много от случаите може да се стигне до усложнения, които да удължат страданието за организма. Може лесно да избегнем това, ако имаме достатъчно количество цинк в организма. Той е от съществено значение и е важен фактор във формирането на противовирусен имунен отговор срещу най-честите грипни вируси. Дори и при настъпил вирус в организма, адекватното количество на цинк намалява неговата изява, ускорява периода на възстановяване и намалява риска от развитие на усложнения. Това е така, тъй като цинкът стимулира определени клетки на имунитета, които прихващат и неутрализират вирусите.

Предвид разрастналата се пандемия от коронавирус, много от учените препоръчват прием на цинк за борба с инфекцията. Те установяват, че разболелите се от COVID-19 с дефицит на цинк боледуват много по-сериозно от хората, които нямат дефицит на цинк. Цинкът подкрепя активната функция на клетките на имунната система, като по този начин може да намали вероятността от фатален изход от заболяването.  Ако следваме съветите да осигурим достатъчно цинк на организма, то ние или няма да се разболеем от коронавирус, или заболяването ще протече в много лека форма.

Цинкът притежава мощно антиоксидантно действие, като се бори с негативното влияние на свободните радикали върху клетките. По този начин организмът има много по-силни съпротивителни сили спрямо патогенните микроорганизми и неблагоприятните фактори от околната среда. Редица проучвания показват, че антиоксидантното действие предотвратява образуването на ракови клетки и е важно за профилактика от онкологични заболявания, особено когато има наследствена обремененост за развитието на такива.

Цинкът е важен и за здрави кости и кожа. Той участва в редица метаболитни процеси в организма, като е необходим за костния метаболизъм. Чрез различни механизми спомага за отлагането на калций и фосфор, които са важни за изграждането на костите. Калциевата абсорбция зависи от количеството на цинк в организма и недостига му намалява количеството абсорбиран калций. Поради тази причина при недостатъчно количество цинк може да се увеличи риска от развитие на остеопороза, особено при жени на средна възраст. Затова адекватните нива на цинк в организма заздравяват костите и намаляват риска от развитие на остеопороза и вероятността от чести фрактури.

Цинкът подобрява усвояването на веществата в организма, като участва в метаболизма на въглехидратите, мастните киселини, витамин А и синтеза на белтъци. Това дава възможност за нормална функция на органите и тонус и енергия за тялото. Особено при намален имунитет, организма се чувства отпаднал и става податлив на различни инфекции. В тези случаи е излючително важно общото укрепване на цялото тяло.

Цинкът е от съществено значение и за подобряване на моторните и когнитивни функции. Подобрява паметта, концентрацията и намалява апатията, особено при повишено психическо натоварване. Минералът подобрява състоянието при сензорни и двигателни неврологични нарушения, като осигурява нормална работа на нервната система като цяло.

Приемът на цинк  е важен и за нормалните стойности на кръвната захар. Развитието на диабет може да бъде един от предразполагащите фактори за развитие на сърдечно-съдови заболявания. Освен това, диабетът намалява съпротивителните сили на организма, особено важни в период на чести респираторни инфекции, като недостигът на цинк може да доведе до усложнения.

Многобройните ползи на цинк за организма го правят незаменим в здравословния начин на живот. Действието му дава възможност на органзима за естествена борба както с вирусите и други патогени, така и с редица придружаващи заболявания. За тази цел, е необходимо единствено да доставим достатъчното му количество за организма.

Джинджифилът е растение, което се използва заради своите полезни свойства в Китай и Индия още от древността. Добре познаваме джинджифила като подправка в кулинарията, но дългата му история на употреба както в традиционната, така и в алтернативната медицина ни дава нещо повече. Във времето са установени много различни начини за прием на лечебното растение, но последни данни посочват, че приемът под формата на екстракт в хранителна добавка води до най-голяма бионаличност и ефективност.

Защо джинджифилът има толкова много полезни ефекти? Установени са поне 115 вещества, изолирани от растението, което го прави много разнообразен от към действие. С най-голяма значимост са съдържащите се джинджероли. Освен това, джинджифилът е източник и на други съединения с голяма медицинска значимост, сред които витамин ц, калций, фосфор, магнезий, витамини от група B и много важни аминокиселини.

С какво джинджифилът е полезен на организма?

Според последни проучвания, джиндифилът има изключително противовирусно и антибактериално действие. Той успешно бори всякакъв вид вирусни инфекции, като дори пази от появата на усложнения, които могат да имат доста неприятни последици за организма. В момента, когато сме изправени пред пандемия от коронавирус инфекция, търсенето на алтернативни методи за справяне с коварното заболяване дава резултат. В своя лекция, известния руски учен и преподавател, Олег Торсунов, потвърди, че коронавирусът не понася джинджифил и че именно това е едно от най-ефективните средства за борба с вируса. „Този вирус се лекува лесно с джинджифил и куркума. Ако пиете лека отвара от малки парченца от корен на куркума или джинджифил с мед, никога няма да се разболеете.“, категоричен е Торсунов. Според изследванията, именно джинджифилът е този, който убива патогените. Нещо повече, блокирането на коронавируса още в началото, дава възможност на организма да съхрани своя имунитет и да не даде възможност за развитие на вторична бактериална инфекция и пневмония, което една от основните причини за смъртност, вследствие на заразяването. Специалистите препоръчват комбинация на джинджифил с масло от черен кимион, тъй като той има изключителни имуностимулиращи свойства. Маслото от черен кимион е задължително средство през сезон на чести вирусни респираторни инфекции, тъй като поддържа чисти дихателните пътища и не дава възможност за развитие на вирусно заболяване. Комбинацията е препоръчвана при хора с хронични проблеми и често рецидивиращи инфекции, каквито са хората с астма, хронична обструктивна белодробна болест, пушачи, имунодефицитни състояния и други. В тези случаи може да се доверим на силата на природата в лицето на джинджифил и маслото от черен кимион.

Други полезни действия от приема на джинджифил са подобряване на храносмилането. Биологично-активните вещества в растението спомагат за нормализиране на перисталтиката. По този начин се намаляват симптомите на тежест в стомаха, образуването на газове, гадене и дори повръщане. Джинджифилът подобрява усвояването на веществата, като същевременно подобрява метаболизма и спомага за изгаряне на излишните мазнини, като се постига контролиране на телесното тегло по естествен начин. Това е още едно от многобройните полезни ефекти от чудодейното растение.

Джинджифилът от векове се използва и заради своите противовъзпалителни и болкоуспокояващи ефекти. Доказано действа при възпалителни и дегенеративни заболявания на ставите, като артроза и остеоартрит. Блокира медиаторите на възпалението и намалява болките в ставите. Това води до увеличена подвижност и движение без болка.

Не забравяйте да използвате джинджифил и при висок холестерол и повишено кръвно налягане. Проучено е благоприятното действие на екстракта от джинджифил върху състоянието на сърдечно-съдовата система, като спомага за намаляване на риска от образуване на тромби и заболявания като инсулт и инфаркт.

Джинджифилът подобрява кръвоснабдяването на всички части на тялото, включително мозъка, като намалява симптомите, свързани със загуба на памет, световъртеж, шум в ушите, чувство за студени крайници и други. Освен това има благоприятен ефект върху либидото и поддържане на сексуалната функция при мъжете. Благодарение на антиспазмолитичното си действие, намалява неприятните състояния при болезнен цикъл при жените.

Всички вече знаем колко полезен може да бъде джинджифилът. В такъв период, в който хората са изправени пред сериозна епидемия от коронавирус, от изключителна важност е укрепване на целия организъм и за тази цел едва ли има по-ефективно средство от джинджифила, особено ако го комбинирате с черен кимион, куркума, селен, цинк и витамини C и D.

Диагнозата „захарен диабет“ е винаги шок за човека, който се сблъсква с нея. Появява се страх от бъдещето „Как ще живея занапред?“, обида „Защо на мен?“, дори отричане от болестта „Нищо ми няма!“ Важно е човек да успокои своите страхове, съмнения и да разбере, че диабетът не е безжалостен разрушител на личното щастие. Ако се овладее, могат да бъдат развити и много ценни качества и полезни навици, и човек да се радва на пълноценен живот. За целта има много ефективен натурален продукт, който регулира нивата на кръвната захар, по естествен път – Берберин. Всичко за него и действието му, ще намерите ТУК.

Известно е, че хората с хронични заболявания, имат нужда от постоянна подкрепа.  Всеки, който има диагноза диабет знае колко трудни стават хранителните режими и как всяко малко отклонение от тях може да влоши състоянието на организма. Недостатъчно богатото меню предизвиква дефицит на важни вещества, а това от своя страна отслабва имунитета.

Ако често имате висока кръвна захар и усещате проблеми с повече процеси в тялото си, опитайте действието на природен продукт, известен с чудесните си свойства в китайската медицина. Макар ползите от Берберин да са известни, той не се среща често в хранителните добавки. Берберин е алкалоид. Той се извлича като екстракт от корените и стъблата на Berberis aristata (Куркуминово дърво). Притежава богат състав от микроелементи, нужни на голяма част от системите и органите в човешкото тяло и особено за хора с диагноза диабет. Действието на Берберин е тествано стотици пъти в рамките на различни изследвания. Доказано е, че има мощно въздействие върху много биологични системи. След прием, Берберина попада в кръвотока, а след това и в клетките. Там той действа на молекулярно ниво. Биологичният му механизъм на действие е сложен и многообразен. Берберинът активира фермент, контролиращ енергийния баланс на клетките, поддържа обмяната на веществата. Без този фермент, работата на много вътрешни органи би била невъзможна. Повече информация за Берберин, можете да видите ТУК.

Доказано понижава кръвната захар, повишава имунитета и подобрява функциите на черния дроб.

Берберинът редуцира глюкогенезата в черния дроб, което от своя страна балансира нивото на кръвната захар. Данни от изследване показват, че за 2 месеца от приема на Берберин, инсулинът в тялото се понижава с 26%, а чувствителността-с 41%.

Берберин действа добре на работата на черният дроб и бъбреците. Той понижава последиците върху бъбреците от високата кръвна захар. Възвръща баланса на нивата на мастните киселини и холестерола. Действа противовъзпалително. Ефективността на натуралната съставка е сравнима с медикамента Метформин. Но без нежеланите странични ефекти.

За повече позитивни и щастливи моменти, за добро самочувствие и телесна кондиция, вземете хранителна добавка с доказани ползи! Поръчайте Берберин сега с безплатна доставка от ТУК.