Съвети от България

1.      Конски кестен при мускулна треска. Смесете готов екстракт (от апте­ката) с вода във ваната и се потопете за 15-20 минути.

2.      Спиртна настойка с мен­тол, камфор и др. (Spirirtus vini gallici) при натърт­вания. Мажете или нежно масажирайте болното място многократно.

3. Чай от блатен тъжник при болки 8 ставите. 1 лъжич­ка залейте със 150 мл вряща вода. След 10 минути прецеде­те. Пийте по три чаши дневно, аз Масаж с масло от жълт кантарион при артроза.

4.      Масажирайте болните стави многократно с масло от жълт кантарион (от аптеката).

5.      Мехлем с арника при изкълчване. Намажете дебел слой и превържете с еласти­чен бинт, за да обездвижите. Сменяйте два пъти дневно.

От други страни:

1.      Индонезия: масло от каяпут (дърво) при спортни травми. Можете да използва­те многократно за масаж при мускулна треска, натъртвания и разтежения.

2.      Швеция: иглички от смърч при болки в мускули­те. Вземете 200-300 г свежи връхчета на смърч, сложете ги в ленени торбички и ги потопете във водата във ваната.

3.      Русия: компрес с пелин при натъртвания. Счукайте пелин в хаванче, сложете кашичката на кърпа и направете компрес за през нощта. 60 Северна Америка: мех­лем с черен оман при синини и разтежения. Втривайте и масажирайте болните места няколко пъти дневно.

Южна Америка: чай от дървото гуаяк 1 лъжичка стърготини залейте със 150 мл студена вода, бавно кипнете, след 15 минути прецедете. Пийте 2-3 чаши дневно или използвайте за компреси.