Според професията и трябва да изберем и спорта

Много често избираме спортните си занимания според това какво ни допада, за какво имаме сили, кое е по-евтино и кое ни е най-близо

Но според някои специалисти работата ни определя от какъв спорт имаме нужда, за да можем по-лесно да се концентрираме и да се справяме в кариерата си.

Все повече научни открития подчертават неоспоримия ефект на спорта върху дейността на мозъка. Обясняват го най-вече с насищането с кислород на мозъчните клетки и съответно създаване на все повече нови мозъчни връзки. Факт е, че човек, който се занимава редовно с тенис или кунг-фу например, се концентрира много по-лесно в работата си.

Тенис, скуош, баскетбол и други колективни спортове са подходящи за тези, които трябва да се справят с повече задачи на ден, които имат много ангажименти и разнообразни дейности и отговорности. За да може да оставате хладнокръвни при жонглирането с множество задачи, ще ви помогнат тенисът и скуошът, защото те развиват бързите реакции, както и колективните спортове, защото подсилват способността с един поглед да прецените множеството неща, които се случват на терена -траекторията на топката, позициите на противниковите играчи и как най-бързо и ефикасно да действате. Качества, които са безкрайно ценни в работата, защото ще ви помогнат да сте шампиони на глобалната концентрация и да имате перфектните рефлекси, пише списание „За жената“.