Алтернативната медицина помага при кинетоза (гадене при пътуване)

• Ароматни подправки

2 часа преди пътуване и на всеки 4 часа след това вземайте по 100-200 мг стандартизиран екстракт от джинджифил под фор­мата на капсули или тинктура, разтворена в топла вода. Това из­питано средство действа почти мигновено и не предизвиква страничните ефекти на традиционните медикаменти (като ви­ене на свят и замъглено зрение).

• Хранителни добавки

Магнезият има ободряващ и тонизиращ ефект, който способ­ства за облекчаване на гаденето. 1 час преди пътуването вземе­те 500 мг (по време на хранене).

Витамин B6 също/ще ви помогне да се справите с неразполо­жението. Препоръчителната доза е 100 мг 1 час преди пътуване и още 100 мг след 2 часа.

Всички симптоми на неразположението се повлияват добре с cocculus. Вземете една доза от препарата, преди да тръгнете. Ако е необходимо, продължете приема и по време на пътуване­то. Можете да опитате и с tabacum – когато дори най-малкото движение води до гадене или повръщане (особено ако са нали­це симптоми като пребледняване и обилно изпотяване).

• Акупресура

Носете акупресурни ленти за китка (предлагат се в аптеки­те). Те потискат гаденето, като въздействат върху определени акупресурни точки.

Можете и сами да повлияете на състоянието си чрез акупресурна техника. Вдигнете предмишницата и открийте активна­та точка на около 4 см от предната част на китката, точно между сухожилията. Притиснете с палец и бавно пребройте до 10. Повторете процедурата 3-5 пъти.

• Отскочете до аптеката

Ако нищо друго не ви помага, обсъдете с личния си лекар въз­можността за прием на медикаменти като Аерон и Дименхидринат. Те се приемат преди началото на пътуването, в противен случай нямат ефект. Прочетете указанията върху опаковката.

Ако при мисълта за предстоящата семейна почивка в съзна­нието ви изплува представата за почистване на повърнато по задната седалка, опитайте се да избегнете този неприятен мо­мент с ефикасни медикаментозни средства, подходящи за деца. Купете Фенерган – сироп, който според малките пациен­ти има чудесен вкус. Повечето деца под 2-годишна възраст не страдат от гадене при пътуване, но ако вашите не са от тях, за­дължително се посъветвайте с лекар.