+359 877 491 844
Ефективни начини за подсилване на имунитета
Имунната система е сложна защитна мрежа, която предпазва организма от вируси и бактерии, паразити и други патогени. Тя функционира непр...
Блог
Топ храни, богати на антиоксиданти, за здравословен живот
Антиоксидантите са вещества, които неутрализират нестабилните свободни радикали и така защитават клетките от увреждания. По този начин ...
Какво да правим при силен стрес
Стресът е естествена реакция на организма, която подготвя тялото и ума за справяне с предизвикателства. При внезапна опасност се з...
Най-добрите храни за здрави стави
Ставите и костите са основата на всяко движение. От тях зависи не само колко се движим, но и как се чувстваме в собственото си тяло - с...
Какво е артрит: видове, симптоми, причини и лечение
Артритът е едно от най-разпространените хронични заболявания в света, засягащо над 600 милиона души.Терминът “артрит” всъщност обхв...
Колко време се пие колаген за стави
Колагенът е ключов компонент на съединителната тъкан и най-разпространеният протеин в човешкото тяло. Той изгражда хрущялите, сухожилия...
Какво е колаген и защо е важен за здравето
Често чуваме за колаген, свързван с красива кожа и здрави стави, но какво е колаген всъщност? Колагенът е най-разпространеният прот...
Кога се пият витамини: най-доброто време за прием
Витамините са жизненоважни хранителни вещества и много хора си задават въпроса кога се пият витамини - сутрин или вечер - за да бъдат н...
Трябва ли при подагра да се ограничат ядките?
Подаграта е хронично обменно заболяванеТо се дължи на смущение в пуриновата обмяна с отлагане на кристали от соли на пикочната кисел...
Как да спрем бързо диарията?
Диарията засяга както възрастните хора, така и малките деца. Проблемът при малчуганите обаче е по-сериозен, тъй като опасността от обез...
Болна жлъчка е причината за горчивия вкус в устата
Горчивият вкус в устата може да бъде следствие от тютюнопушене, синузит, обезводняване, дишане през устата, възпаление на лигавицата на...
Чай от магданоз ще направи чудеса за болните бъбреци
Още от древността народните лечители са прославили магданоза като полезно растение при лечението на проблеми, свързани с бъбрецитеЧа...