+359 877 491 844
Какво да правим при силен стрес
Стресът е естествена реакция на организма, която подготвя тялото и ума за справяне с предизвикателства. При внезапна опасност се задейс...
Блог
Най-добрите храни за здрави стави
Ставите и костите са основата на всяко движение. От тях зависи не само колко се движим, но и как се чувстваме в собственото си тяло - с...
Какво е артрит: видове, симптоми, причини и лечение
Артритът е едно от най-разпространените хронични заболявания в света, засягащо над 600 милиона души.
Терминът “артрит” всъщност обхв...
Колко време се пие колаген за стави
Колагенът е ключов компонент на съединителната тъкан и най-разпространеният протеин в човешкото тяло. Той изгражда хрущялите, сухожилия...
Какво е колаген и защо е важен за здравето
Често чуваме за колаген, свързван с красива кожа и здрави стави, но какво е колаген всъщност?
Колагенът е най-разпространеният прот...
Кога се пият витамини: най-доброто време за прием
Витамините са жизненоважни хранителни вещества и много хора си задават въпроса кога се пият витамини - сутрин или вечер - за да бъдат н...
Ето един нашумял, лесен хранителен режим за постигане на идеално тегло
Вероятно много от вас са чували за известния хранителен режим 40-30-30, създаден от американеца Бари Сиърс преди десетки години. Този р...
БАЛАНСИРАНИ КАРТОФЕНИ КЮФТЕНЦА
Рецептата е напълно съобразна с програмата за оформяна на корема, ханша, талията и бедрата - Нофатин. Калорийно съотношение на въглехид...
Клинично изпитани, иновативни съставки и лесен балансиран хранителен режим са в основата на новата цялостна програма за отслабване – Нофатин
Постигането на мечтаната фигура често се оказва трудна, дори непосилна задача. Само спорт и движение не са достатъчни. Много хора харча...
Пробиотиците – защо са ни толкова нужни
Човешкото тяло се населява от стотици милиарди бактерии, наричани микробиом. Тези микроорганизми обитават всяка повърхност на тялото, к...
„Списъкът Х“ – протокол за домашно лечение
Българските лекари вече използват неофициален протокол за овладяване на симптомите от коронавирус инфекцията. Така нареченият „Списък Х...
Вижте как Кристиано Роналдо се справя със заразата.
Пандемията от коронавирус отново настъпва с бързи темпове. Есента се превръща в тригер за разпространение на инфекцията по целия свят и...